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18.12.2023
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KOSA-Newsletter
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Sehr geehrte Leserinnen und Leser,
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nein, wir möchten an dieser Stelle nicht auf die Krisen und Kriege der Gegenwart hinweisen, die viele Menschen belasten, sondern lieber die Bedeutung der Selbstfürsorge hervorheben. Es ist die Zeit, innezuhalten und zu gucken, woraus wir Kraft und Energie schöpfen können. Wie kann ich mental am besten regenerieren, um den Lebensbedingungen, wie sie gerade sind, gut begegnen zu können?
Unser Gehirn braucht Pausen. Setzen wir dem übermäßigen Konsum negativer Nachrichten – seit der Corona-Pandemie auch „Doomscrolling“ genannt – einen reflektierten Umgang mit unserer Zeit entgegen: Etwa den Jahresausklang trotz der dunklen Tage für längere Spaziergänge in der Natur nutzen, die heimelige Atmosphäre zuhause mit wärmenden Getränken genießen …
Wir wünschen eine gute Balance zwischen Stress und Entspannung in der Vorweihnachtszeit und viel Spaß beim Lesen!
Ihr Team von der KOSA
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Infos aus der KOSA / KV Nordrhein
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16.12.2023
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Neuauflage Kinder-Videosprechstunde
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Nach dem großen Erfolg im vergangenen Winter wird seit dem 2. Dezember 2023 wieder die Videosprechstunde im kinderärztlichen Notdienst der KV Nordrhein durchgeführt.
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09.11.2023
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Fortbildung Contergan: Mit Unterstützung zum selbstbestimmten Leben
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Das Beruhigungs- und Schlafmittel Contergan mit dem Wirkstoff Thalidomid hat weltweit über 10.000 Kindern geschadet. In NRW leben derzeit rund 800 contergangeschädigte Menschen.
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09.11.2023
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KOSA-Talk: Psychotherapie trifft Selbsthilfe
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Im Online-Gespräch diskutierten Fachleute und Betroffene über die Versorgungssituation psychisch erkrankter Menschen – und welche Rolle die Selbsthilfe dabei spielen kann.
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16.12.2023
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Selbsthilfe-Steckbriefe
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In NRW gibt es mehr als 10.000 Selbsthilfegruppen. Jeweils eine davon präsentiert die KOSA ab sofort in der KVNO aktuell, dem monatlich erscheinenden Mitgliedermagazin der KV Nordrhein.
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16.12.2023
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Tagung: Barrierefreier Zugang zu Arztpraxen
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Dass das Thema "Barrierefreiheit" weit zu fassen ist, zeigte die Herbsttagung „Barrierefreiheit, Mobilität und Teilhabe – Zugänge zur ambulanten ärztlichen Versorgung“ der Kassenärztlichen Bundesvereinigung (KBV).
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16.12.2023
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Trauer-Selbsthilfe für Hausärzte
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Das Thema "Umgang mit Trauer" stand im Mittelpunkt einer Fortbildung im Rahmen der Reihe "Fit für die Hausarztpraxis" – damit Ärztinnen und Ärzte die richtigen Anlaufstellen für Betroffene kennen.
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16.12.2023
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Selbsthilfegruppenjahrbuch mit NPPV-Artikel
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Die DAG SHG, also die Deutsche Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen e.V, hat die 24. Ausgabe ihres Jahrbuches veröffentlicht. Darin geht es auch um ein Projekt zur Versorgung für psychisch Erkrankte.
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16.12.2023
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Krebsvorsorge in Leichter Sprache
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"Gesundheit ist wichtig. Sie können viel für Ihre Gesundheit tun. Es gibt viele Ärzte in NRW." Auf diese Weise werden Informationen zur Gesundheitsvorsorge in Leichter Sprache aufbereitet. Nun ist eine Broschüre zur Krebensvorsorge erschienen.
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16.12.2023
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Alzheimer-Gesellschaft NRW: Jubiläum und Telefon-Angebot
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Die Alzheimer-Gesellschaft setzt sich seit 20 Jahren für das Thema ein. Die Telefon-Beratung ist auch Weihnachten und Silvester erreichbar.
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16.12.2023
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Neuer Glücksspielatlas 2023
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Automaten, Sportwetten, Kasinos, Lotto, Pferdewetten, virtuelle Automatenspiele … die Möglichkeiten zum Glücksspiel sind hierzulande vielfältig.
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16.12.2023
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Sucht-Gruppe für Führungskräfte
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Der Kreuzbund Düsseldorf bietet eine eigene Selbsthilfegruppe für suchtkranke Führungskräfte an. Sucht-Selbsthilfegruppen gibt es Tausende in Deutschland, die Spezialisierung auf Führungskräfte hingegen ist vermutlich einzigartig.
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Jeden Dienstag, Köln: Schwimmen im Agrippabad.
Die DIVHA-Köln & Kämpgen Stiftung laden Menschen mit chronischen Erkrankungen zum Schwimmen ein.
divha-koeln.de
7. Februar 2024: Online-Auftaktveranstaltung Projekt Jade
Unterstützung für jung an Demenz erkrankte Menschen und ihre Angehörigen. Der Landesverband der Alzheimer Gesellschaften NRW e.V. nimmt mit dem Projekt gezielt die Bedürfnisse der Angehörigen früh erkrankter Betroffener in den Blick.
alzheimer-nrw.de
16. März 2024: Gesundheitsmesse Duisburg
City Palais Duisburg (kostenfreier Eintritt)
gesundheitsmesse.nrw
Ab April 2024: Ruderkurs für Betroffene einer Krebserkrankung und Angehörige
Baldeneysee in Essen
veranstaltungen.uk-essen.de
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