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„Ein Freund, ein guter Freund, das ist das Beste, was es gibt auf der Welt“, sang Heinz Rühmann im Film „Die Drei von der Tankstelle“ schon 1930. Und tatsächlich bestätigen Studien aus Harvard, dass gute zwischenmenschliche Beziehungen wichtiger für die Lebenszufriedenheit und das Wohlbefinden sind als etwa Geld oder Macht.
Eingebunden zu sein in ein stabiles soziales Netz und sich notfalls aufeinander verlassen zu können, gibt uns ein gutes, warmes Gefühl. Ob durch Freunde, Familie oder Partnerschaft, ist dabei zweitrangig. Gerade zur Weihnachtszeit sehnen sich viele Menschen nach Verbundenheit mit anderen. Darum ist es so wichtig, Zeit und Energie in soziale Kontakte zu investieren.
In Düsseldorf soll der „Social Prescribing“-Ansatz ab nächstem Jahr das Miteinander fördern, indem Ärzte Patienten soziale Aktivitäten verschreiben. Mehr lesen Sie unten.
Auch die Selbsthilfe bietet Möglichkeiten, gesehen und verstanden zu werden. Und sie kann Türen zu neuen Perspektiven öffnen.
Wir wünschen Ihnen eine schöne Weihnachtszeit und ein gutes neues Jahr 2026!
Ihr Team von der KOSA
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